Песочная терапия
Психолог Татьяна Анишина проводит в Центре Женских Практик занятия по форстаймингу.
Записаться на занятия можно по телефону: +7 928 113 18 76 ; 8(863)298 31 40 или e-mail:
Форстайминг - технология достижения труднодостижимых целей
Мы можем представить могучую птицу с размахом крыльев в полнеба. Птица заперта в огромном храме. Она ищет заветную дверь, бьётся грудью в тысячи дверей и разбивает их по очереди. Но за каждой дверью оказывается пустая стена. Птица вся в крови, она обессилена, но освобождение всё же приходит, ибо есть только одна заветная дверь, и находится она внутри самой птицы. И когда пленница в могучем порыве распахивает эту дверь, ей открывается сияющая и бездонная глубина неба.
Так человек годами ищет решения во внешнем мире, путём невероятных усилий открывая двери в никуда. А дверь, ведущая к силе, творческому могуществу и успеху, она всегда внутри нас.
Форстайминг (force - сила, мощь, управление, timing - время, временной интервал), буквально можно перевести как управление временем или мощь времени).
Форстайминг является инструментом, с помощью которого человек или группа людей может добиться труднодостижимых целей, неподвластных другим методам или технологиям.
Мощь технологии связана с 3 факторами:
1. Доступ к глубинным внутренним ресурсам человека.
2. Возможностью масштабных временных и пространственных трансформаций.
3. Экспрессивность, эмоциональная насыщенность и творческая энергия процессов, связанных с форстаймингом.
Форстайминг - эффективный инструмент превращения труднодостижимой цели в успешный результат. Человек самостоятельно использует технологию как рычаг, как орудие трансформаций. Оставаясь в ясном сознании (не используются никакие гипнотические техники), человек самостоятельно управляет процессом достижения цели, определяет глубину и силу включения в процесс изменений. Этим форстайминг отличается о психотерапевтических воздействий, когда превращения происходят под влиянием другого лица.
Применяя метафору, можно сказать, что человек сам мчится на суперсовременной машине с могучим двигателем и невиданным техническим оснащением. Роль форстаймера - объяснить, как работает система управления, и как включаются сверхскорости автомобиля, летящего к цели.
Форстайминг - это процесс моделирования в пространстве и во времени. Материалы для моделирования могут быть различными: песок, пластилин и глина, крупы, бумага, краски, словесный и двигательный материал, и т.д. Так, возможно сочетание различных материалов. Возможно компьютерное моделирование. Человек, использующий форстайминг, самостоятельно выбирает средства и материалы для моделирования.